Mein Blog

Hier bist du in meinem digitalen Zuhause angekommen. Hier lasse ich dich an meinen Gedanken, Erfahrungen, Tipps und Erkenntnissen teilhaben. Tauche ein in die Vielfalt meiner Beiträge und entdecke Themen, die dich bewegen, informieren oder einfach nur nachdenken lassen. Viel Spass beim Lesen!

Vom Kopf ins Fühlen: Warum Gespräche Allein nicht ausreichen
Embodiment

Vom Kopf ins Fühlen: Warum Gespräche Allein nicht ausreichen

Vom Kopf ins Fühlen: Warum Gespräche allein nicht ausreichen Kennst du das Gefühl? Du bist schon seit Jahren in Therapie, hast viel über dich und deine Trauma-Erfahrungen gelernt, doch trotzdem füh...

EmbodimentEmbodiment- was ist das eigentlich?

Embodiment- was ist das eigentlich?

Embodiment ist mehr als nur eine Praxis - es ist ein liebevoller Dialog mit deinem Körper, den du vielleicht jahrelang hast verstummen lassen. Es basiert auf der Erkenntnis, dass sich Traumata nich...