Das bin ich auch
Und auch so kann ich mich fühlen
Über mich – Eine Einladung zur Begegnung
Ich weiß, wie herausfordernd das Leben sein kann. Wie es sich anfühlen kann, in alten Mustern festzustecken, an den eigenen Grenzen zu stehen und zu spüren, dass Wissen allein nicht reicht. Auch ich kenne diese Momente, in denen der Kopf versteht, aber der Körper noch nicht nachkommt.
Erst als ich begann, mit meinem Nervensystem zu arbeiten, Embodiment zu erforschen und tief in das Unbewusste einzutauchen, wurde Veränderung spürbar. Nicht als Konzept, sondern als gelebte Erfahrung.
Heute fließt all das in meine Arbeit ein – die Erfahrung, die ich auf meinem eigenen Weg gesammelt habe, ebenso wie das Wissen um die Kraft der Verkörperung und der achtsamen Berührung. Schon in meinem ersten Beruf als Kosmetikerin spürte ich, dass Berührung eine besondere Tiefe haben kann. Sie kann einen Menschen nicht nur äußerlich erreichen, sondern auch innerlich etwas in Bewegung bringen. Diese Erkenntnis begleitet mich bis heute.
Ich begegne dir wertfrei, absichtslos – mit Raum für alles, was in dir ist. Ich sehe dich. Ich halte Raum. Ich begleite dich, wenn du bereit bist, dich dir selbst zuzuwenden – nicht mit Druck, sondern mit der Einladung, dich in deinem eigenen Tempo zu entfalten.
Wie ich arbeite- ein Raum für Dich!
In meiner Arbeit geht es nicht darum, etwas zu „reparieren“ oder zu „lösen“ – sondern darum, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem du dich selbst spüren kannst. Einen Raum, in dem dein Nervensystem zur Ruhe kommt, dein Körper sich entspannen darf und dein Inneres sanft gehört wird.
Ich arbeite mit Bewusstsein und Körper, mit Worten und Berührung. Mit somatischer Begleitung, achtsamer Massage und feinen Impulsen lade ich dich ein, dich tiefer mit dir selbst zu verbinden. Mein Ansatz integriert sanfte Körperarbeit und traumasensible Begleitung, sodass dein System nachnähren und neue Erfahrungen machen kann – in deinem eigenen Tempo.
Hier kannst du langsam erforschen, was in dir gesehen und gehalten werden möchte. Nicht um etwas wegzumachen, sondern um es in neuer Weise zu erleben. Deine Körperwahrnehmung vertieft sich, alte Spannungen dürfen sich lösen, und du kannst ein Gefühl von mehr Sicherheit, Weite und Verbundenheit entwickeln.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein oder alles sofort zu verstehen – sondern darum, Stück für Stück zurück in die Verbindung mit dir selbst zu finden. Dein Körper, dein Herz, dein ganzes Wesen kennt den Weg. Ich halte den Raum, damit du ihn gehen kannst.
